Gyerek csoport
Élvezetes mozgásformát keresel gyermeked számára? Válaszd a rúdsportot!A gyerekek számára a mászások forgások, természetesek mozgások, így tökéletes választás lehet számukra ez a sport. A rúdsport a torna alapú sportágak közé tartozik így az erő és hajlékonyság mellett, a koordinációs képességek is remekül fejleszthetőek általa. 6éves kortól várom a becsatlakozni vágyókat.
JelentkezemPartyóra
Szeretnél különleges bulit szervezni a barátaidnak? Gyertek el egy partyórára! Az órán visszatérünk a klasszikus rúdtánchoz. Magas sarkú, pezsgő zene és minden, ami egy jó buli beindításához kell. Egy biztos felejthetetlen élmény lesz! Lánybúcsú, szülinap, egy szimpla baráti összejövetel lehet bármi. Kóstoljatok bele együtt a rúdtáncba!
Csoportos óra
A csoportos óráimon 8 fő, míg kiscsoportos óráimon 5 fő a maximális létszám. A csoportos órákon saját rúdnál tudsz állni és vezetésemmel mindig szintednek megfelelően tudsz haladni. A szuper, csajos csapat az órán igazi feltöltődést nyújt a hétköznapokban. Az órák során igazi barátokra lelhetsz, akikkel együtt élheted át a rúdtánc órák sikereit. Csoportos óráimra teljesen kezdőként is bármikor becsatlakozhatsz, sportmúlttól, testalkattól kortól függetlenül. Foglald le a helyed most
JelentkezemMagánóra
Nem szereted a csoportos órákat? Szégyenlős vagy inkább egyedül edzenél? Erre is van lehetőséged! Magánóra keretein belül, lehetőséged van a gyors és egyéni ütemben való fejlődésre, sőt akár a versenyfelkészülésre is. Időpontot üzenetben tudsz velem egyeztetni. A versenyzésről a blogomban illetve a verseny menüpontban olvashatsz többet.
Jelentkezem
Workshopok
A workshopok egy-egy alkalommal megrendezésre kerülő, hosszabb időintervallumú események. Ezeken az edzéseken egy-egy óratípussal átfogóbban foglalkozunk. A workshopok általában 60-120 percesek. Leggyakoribb workshopjaim típusi: rúdtánc, nyújtás, erősítés, székes tánc, floorwork. Ezeken belül a workshop mindig az adott témának egy szeletével foglalkozik. Workshopjaim a PoleCenter Újpest Rúdtánc Stúdióban heti rendszerességgel megtalálhatóak, kezdő és haladó szinten egyaránt. Amennyiben nem akarsz lemaradni következő workshopom időpontjáról iratkozz fel a hírlevelemre.
Jelentkezem